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無以名狀的感謝

自認自己是個壓抑情緒,但在信任的人面前,才會把開關打開的人。由於情緒起伏過大,時常讓親友困擾,而感到自責,只能努力控制自己不要暴走,別不小心把關心自己的人也拖下去。

其實又陷入了憂鬱狀態好一陣子,但因為有努力運動跟外出的關係,比較轉移注意力,心情也得到些微放鬆。但今天家裡又有突發狀況,從下班前一小時得知狀況之後,我就陷入恐慌狀態心跳加速又手抖,很努力調適情緒,才終於又專注回工作,得以告一段落下班趕回家。雖然明天才能知道結果走向,不安還在心頭蔓延,但要感謝在這個時刻,還願意聽我講喪氣話的朋友。

一直記得你曾說過:「每當碰到這個時候,都不知道該對妳說些什麼,也幫不了忙。」但其實願意聽我講話,就已經是最好的安慰。

我沒有辦法用文字精準形容,每次快被絕望淹沒時,那些對我伸出援手的人,我有多麼的感謝你們。甚至我覺得寫出來或說出口,可能會讓人覺得太過矯情或是討拍,但我是發自內心覺得被救贖,覺得又有勇氣迎接明天的生活。雖然我想感謝的人,可能根本不會看見這篇文章,但我還是想記錄下這個心情,感謝有緣份讓我認識你,希望我也能同樣的,在你有需要的時候能幫助你渡過難關。

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