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居家訓練 11

補紀錄:一早做了經期舒緩瑜珈,然後下午卯起來挑戰《Zumba: Burn It Up!》1HR的課程,個人覺得跳個30mins已經是極限,跳到後來我開始注意力分散,而且腿會沒力XDXDXD

完成五顆星真是太難了…。