一個星期又不小心過去了…這禮拜很廢,忙著買菜、煮飯跟唸書就沒心情運動了,剛好下午有空檔,今天專攻Nintendo Switch的《Zumba: Burn It Up!》30mins課程+《Fit Boxing》15mins訓練,算是運動到稍微流一點汗的狀態,很不錯。



一個星期又不小心過去了…這禮拜很廢,忙著買菜、煮飯跟唸書就沒心情運動了,剛好下午有空檔,今天專攻Nintendo Switch的《Zumba: Burn It Up!》30mins課程+《Fit Boxing》15mins訓練,算是運動到稍微流一點汗的狀態,很不錯。