居家訓練 17

前幾天去進廠維修（整骨），果然居家防疫太少走動，被整骨師說下半身肌肉沒力，感覺散散的。其實我自己也蠻有自覺的，因為期間有幾次出門辦事，走比較遠距離，腳明顯沒有以前耐走。於是乎，為了身體健康、為了體態美感，最近又開始重啟每日運動計畫啦！說真的，即便是現在待業在家，我仍然覺得時間不夠用！每天煮飯、打掃、打零工、運動、唸書，連媽媽有一天都對著我說：「妳也太忙了吧！」真希望媽媽可以把她的時間分給我用嗚嗚嗚。

是說，今天先徒手訓練15分鐘再「Fit Boxing」40分鐘左右，揮拳揮到後來都覺得沒力了…。

每天打卡，蓋章蓋得滿滿，讓人很有成就感！