奶克菲爾發酵乳製作 Milk Kefir

今年疫情爆發前,朋友知道我腸胃狀況不好,又容易過敏,所以推薦我可以在家做「康普茶」飲用,並且大方分享她培養的「 … 閱讀全文 奶克菲爾發酵乳製作 Milk Kefir