斷捨離達人到我家 / ウチ、“断捨離”しました！ Vol.08

今天在噗浪上看到朋友提這個節目，才知道原來WAKUWAKU JAPAN有買這種節目！近年熱愛極簡主義兼斷捨離的我，當然不想錯過！還特地守在電視機前面看首播～（平常根本不看電視所以超難得）

這一集的題目是「四個小孩的媽，要重新配置房間，騰出空間給小孩使用」。這個家庭其實是第二次斷捨離了，但是維持的狀況不是很好，後來請來斷捨離達人協助，再度讓這個家恢復舒適感！當然，除了達人協助之外，家庭成員願意為了這次的目標，努力自發性斷捨離，也是很重要的！後來甚至挖掘到女主人內心癥結點，她很為家人著想，騰出了各種空間給家人們使用，卻沒有屬於自己的空間，因此連最重視的布偶都只能被堆放到置物間長灰塵。幼年時期女主人母親離婚回娘家住，常忙於工作，一直是布偶們填補女主人的空虛感，因此布偶們始終在她心中佔有很重要的位子。原本斷捨離達人山下英子，還打算說服女主人斷捨離布偶，但後來她才發現自己忽略了「女主人自己的需求」，而建議女主人把重視的東西，裝飾在能時常看見的地方，女主人的表情才開始變得開朗。

簡單整理這集山下英子講到一些我覺得很值得筆記下來的要點：

• 首先，不要想著一次打掃一整個家，會不知道從何開始而放棄，要先從局部開始打掃。
• 提倡全部東西都丟光光，並不是斷捨離的精神。定期更新，維持整潔，才是正確的做法。
• 包包按照用途分類，選三個保存。工作用三個，別具意義的三個，依此類推。
• 比起第三者分析，當事人更暸解物品對自己的意義，才知道物品是怎麼療癒自己的。
• 每個孩子需要自己房間的時期並不同，但是給予孩子屬於自己的空間之後，父母要確保的是孩子的健康跟安全。不要擅自進入孩子的領域打掃，或是用命令口吻叫他們做領域內的任何事，而是建議他們。
• 孩子努力做的作品，該怎麼保存？建議拍下孩子跟作品的合照，滿足孩子獲得認同的成就感就好，而不是拘泥於保留作品的形體。
• 餐具是擺放料理的裝飾品，跟服裝一樣，所以需要時常更新搭配，但量不宜過多。收納時，物品多大，物品四週就要預留物品一半大小的空間，更能襯托出精心挑選的餐具有多好看。

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