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斷捨離達人到我家 / ウチ、“断捨離”しました! Vol.08

今天在噗浪上看到朋友提這個節目,才知道原來WAKUWAKU JAPAN有買這種節目!近年熱愛極簡主義兼斷捨離的我,當然不想錯過!還特地守在電視機前面看首播~(平常根本不看電視所以超難得)

這一集的題目是「四個小孩的媽,要重新配置房間,騰出空間給小孩使用」。這個家庭其實是第二次斷捨離了,但是維持的狀況不是很好,後來請來斷捨離達人協助,再度讓這個家恢復舒適感!當然,除了達人協助之外,家庭成員願意為了這次的目標,努力自發性斷捨離,也是很重要的!後來甚至挖掘到女主人內心癥結點,她很為家人著想,騰出了各種空間給家人們使用,卻沒有屬於自己的空間,因此連最重視的布偶都只能被堆放到置物間長灰塵。幼年時期女主人母親離婚回娘家住,常忙於工作,一直是布偶們填補女主人的空虛感,因此布偶們始終在她心中佔有很重要的位子。原本斷捨離達人山下英子,還打算說服女主人斷捨離布偶,但後來她才發現自己忽略了「女主人自己的需求」,而建議女主人把重視的東西,裝飾在能時常看見的地方,女主人的表情才開始變得開朗。

簡單整理這集山下英子講到一些我覺得很值得筆記下來的要點:

  • 首先,不要想著一次打掃一整個家,會不知道從何開始而放棄,要先從局部開始打掃。
  • 提倡全部東西都丟光光,並不是斷捨離的精神。定期更新,維持整潔,才是正確的做法。
  • 包包按照用途分類,選三個保存。工作用三個,別具意義的三個,依此類推。
  • 比起第三者分析,當事人更暸解物品對自己的意義,才知道物品是怎麼療癒自己的。
  • 每個孩子需要自己房間的時期並不同,但是給予孩子屬於自己的空間之後,父母要確保的是孩子的健康跟安全。不要擅自進入孩子的領域打掃,或是用命令口吻叫他們做領域內的任何事,而是建議他們。
  • 孩子努力做的作品,該怎麼保存?建議拍下孩子跟作品的合照,滿足孩子獲得認同的成就感就好,而不是拘泥於保留作品的形體。
  • 餐具是擺放料理的裝飾品,跟服裝一樣,所以需要時常更新搭配,但量不宜過多。收納時,物品多大,物品四週就要預留物品一半大小的空間,更能襯托出精心挑選的餐具有多好看。

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