ウチ、“断捨離”しました!
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斷捨離達人到我家 / ウチ、“断捨離”しました! Vol.09

今天的主題是「遺物整理」。

委託的案主一家人,過世的是丈夫,妻子因為跟丈夫各自長照自己父母親的緣故,分開生活了幾年,後來丈夫突然腦溢血過世,妻子沒能跟丈夫好好告別而懷抱罪惡感,甚至會因為寢室放了充滿跟丈夫回憶的物品,而痛苦的無法在房間睡覺。女兒則是覺得父親在世,沒有好好跟父親相處,產生補償心態想要留下父親的物品。兒子對斷捨離沒什麼興趣,任憑家人們處置。雖然,這次的案件因為家人間意見分歧,差點就要釀成家庭戰爭,還好後來妻子有察覺女兒的心情,好好商量後雙方達成妥協,清除了部分的遺品,也特地在儲藏室整理出一個空間,用來擺放過去丈夫的物品,讓女兒有個可以好好懷念丈夫的地方。

整理一下這次覺得不錯的要點:

  • 整理遺物時,回憶就像黏著劑,讓人難以割捨遺物本身,但該保留下的其實只有回憶。
  • 整理遺物時,可以想像自己跟過世的人對話,就會知道對方想留下什麼東西,順便做心的整理,這個行為本身就是一種祭祀(供養)。
  • 當空間有了餘裕,心才會有餘裕,人跟人之間進而開始願意對話。
  • 同一件物品,對不同的人來說,會有不同的意義跟回憶。
  • 不要想著是「丟掉」,那些東西是「沒有被選上」而已。
  • 過世家人遺留的高價位物品,可以想成自己是用不同形式再活用它,作為能量的轉換。像是,拿去換成實質的金錢後,幫家人添購其他物品,就當作是從家人那邊獲得零用錢幫其他家人買東西。
  • 斷捨離是透過物品來釐清思緒。

個人碎碎念:

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